صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
کم خوابی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 05:06
قلب از دیدگاه ابوعلی سینا (فیلم) عواقب عجیب خواب کم یا زیاد بررسی مشکلات کم خوابی کودکان از نگاه طب سنتی (فیلم)361 - خوردن چای چه تاثیری بر روی فشارخون دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 06:20 69583851
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 06:20 69583851
محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجان چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای داده شد. - و در نهایت نتیجه این شد که .... به ...
362 - آشنایی با بیماری که حاصل کم خوابی است
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:38 69569572
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:38 69569572
با ما همراه باشید تا درباره بیماری هایی که بر اثر بیخوابی مخصوصا در نوجوانان رخ می دهد بیشتر و بهتر بدانید. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از ...
363 - آشنایی با بیماری که حاصل کم خوابی است
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569370
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569370
با ما همراه باشید تا درباره بیماری هایی که بر اثر بیخوابی مخصوصا در نوجوانان رخ می دهد بیشتر و بهتر بدانید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد نوجوانانی ...
364 - سارق بخت برگشته موقع دزدی خوابش برد !
صفحه اقتصاد- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:18 69568036
صفحه اقتصاد- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:18 69568036
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد، - بامداد جمعه گذشته مردی ...
365 - دستگیری دزد بدشانسی که موقع دزدی خوابش برد!
اقتصاد 24- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 16:06 69564280
اقتصاد 24- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 16:06 69564280
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد، -
366 - سارق بد شانس حین دزدی خوابش برد! | تا بیدار شدم دیدم پلیس بالا سرمه !
55 آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 14:02 69562063
55 آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 14:02 69562063
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد، - سارق منزل که به دلیل ...
367 - سارق بدشانس موقع دزدی خوابش برد/ «بیدار شدم پلیس بالای سرم بود»
خبر آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 11:35 69559301
خبر آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 11:35 69559301
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد، -
368 - راهکاری برای داشتن عمر طولانی تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 22:46 69553697
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 22:46 69553697
مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان می دهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها از سلامت کلی حمایت می کند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد. - به گزارش و عروق خونی، ترمیم ...
369 - سارق بدشانس در خانه مالباخته خوابش برد | متهم: یک هفته بود نخوابیده بودم
صد آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 22:13 69553457
صد آنلاین- حوادث- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 22:13 69553457
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تخت خواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد پلیس را بالای سر خود دید. ...
370 - سارق بدشانس در خانه مالباخته خوابش برد | متهم: یک هفته بود نخوابیده بودم
حادثه 24- حوادث- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 20:41 69552787
حادثه 24- حوادث- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 20:41 69552787
سارق منزل که به دلیل سرقت های سریالی شبانه به شدت دچار کم خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تخت خواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد پلیس را بالای سر خود دید. ...
371 - این بیماری ها در نوجوانان به خاطر کم خوابی بروز می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 مهر 1402، 20:36 69538997
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 7 مهر 1402، 20:36 69538997
با ما همراه باشید تا درباره بیماری هایی که بر اثر بیخوابی مخصوصا در نوجوانان رخ می دهد بیشتر و بهتر بدانید . - نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند ...
372 - چگونه با داشتن اضطراب بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 16:21 69516717
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 16:21 69516717
اختلالات خواب در سراسر جمعیت بسیار رایج است و بسیاری از افراد در حفظ خواب شبانه مشکل دارند که کیفیت زندگی و سلامت روانی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. - به گزارش کمک می کند. خواب ...
373 - فواید کافیین برای مراقبت از پوست
تک ناک- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 14:33 69515069
تک ناک- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 14:33 69515069
کافیین یک محرک طبیعی است که مواد شیمیایی مغز را در سیستم عصبی مرکزی تغییر می دهد تا هوشیاری و انرژی را افزایش دهد. به گزارش تکناک، قهوه و چای معمولاً منابع کافیین هستند، - کافیین یک محرک ...
374 - خواب راحت و آسوده با نوشیدن یک فنجان دمنوش | با این دمنوش مثل کودک راحت بخوابید
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:42 69493315
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:42 69493315
همه ما برای یک بار هم شده دچار کم خوابی یا بی خوابی شده ایم.راهکارهای ساده ای برای درمان بی خوابی وجود دارد. که در ادامه به یکی از این روش ها اشاره کرده ایم. - گل ساعتی یک گیاه دارویی است ...
375 - 10 نکته کاربردی درباره سلامت بچه مدرسه ای ها
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 06:55 69480766
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 06:55 69480766
مدرسه مکانی است که در آن بچه ها از نظر شناختی یاد می گیرند و رشد می کنند و مهارت های اجتماعی را توسعه می دهند. - یک برنامه منظم قبل از خواب برای سلامت کودک شما مهم است. کودکان از زمان ورود ...
376 - 5 موردی که پوست تان سعی می کند به شما بگوید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479434
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479434
تیرگی زیر چشم یا آکنه هایی که بعد از سن بلوغ می زنیم! علت آن را نمی دانیم و فک می کنیم یا از چربی بالا است و یا از کمبود خواب! اما علت اصلی آن چیست؟ - تیرگی زیر چشم یا آکنه هایی که بعد از سن ...
377 - اگر پوستتان این 5 مورد را داشت یعنی شما این بیماری ها را دارید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 15:32 69476339
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 15:32 69476339
به گزارش ساناپرس؛ اگر پوستتان این 5 مورد را داشت یعنی شما این بیماری ها را دارید تیرگی زیر چشم یا آکنه هایی که بعد از سن بلوغ می زنیم! علت آن را نمی دانیم و فک می کنیم یا از چربی بالا است ...
378 - درمان بی خوابی و کم خوابی با دمنوش
سلام نو- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 13:46 69475121
سلام نو- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 13:46 69475121
یک دستور عالی برای درمان بی خوابی و کم خوابی و خواب بد شبانه را برایتان آورده ایم. -
379 - اگر پوستتان این 5 مورد را داشت یعنی شما این بیماری ها را دارید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 11:38 69473505
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 11:38 69473505
صد آنلاین | تیرگی زیر چشم یا آکنه هایی که بعد از سن بلوغ می زنیم! علت آن را نمی دانیم و فک می کنیم یا از چربی بالا است و یا از کمبود خواب! اما علت اصلی آن چیست؟ - صد آنلاین تیرگی زیر چشم ...
380 - شماهم دچار کم خوابی شده اید ؟ | حتما موسیقی طبیعت زیر را گوش کنید
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 23:37 69439014
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 23:37 69439014
اگر شماهم مثل خیلی افراد دچار استرس و کم خوابی هستید موسیقی آرامش بخش می تواند خواب شما را درمان کند. پس حتما از موسیقی طبیعت زیر استفاده کنید. - استفاده از و مزایای بالقوه خواب، ممکن ...
اخبار داغ:
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد ! | اوسمار کار خودش کرد
استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال
واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی استقلال فولاد
ستاره استقلال بازی با پرسپولیس را از دست داد!
تغییر بزرگ در رتبه بندی معلمان| خبر مهم درباره حقوق و رتبه بندی معلمان بامداد امروز 25 اردیبهشت 1403
احکام حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش از امروز منتشر شد
هیچ بانکی حق ندارد واحد تولیدی را بخاطر بدهی، تعطیل یا توقیف کند| مدیران اقتصادی دل شیر داشته باشند
زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند
زیبایی خانم مومو کوچولو از سریال دختر مهندس در جوانی! + عکس و بیوگرافی عسل مردی!
ویسی : کرنر آخر ، کرنر بود / رنگ پیراهنمان به کسی ربطی ندارد
گفتگوی متفاوت با کلوپ درباره 8 سال حضور در لیورپول
آخرین جزییات از پرداخت حقوق بازنشستگان در بانک رفاه/ حق اولاد و عائله مندی چقدر است؟
بیانیه حزب الله لبنان درباره هدف گیری محل استقرارنظامیان صهیونیست
قیمت خوراکی پرمصرف ایرانی ها، ناگهان دو برابر شد
زیان های جدی مصرف قند برای تن درستی
استفاده از بدلیجات در کنار طلا آسیب زاست؟ | آیا بدلیجات٬ فلز طلا را میخورد؟
ممنوعیت رانندگی با خودروهایی که برگ معاینه فنی معتبر ندارند
پیش دبستانی تاثیری در موفقیت بلندمدت تحصیلی کودکان ندارد
کدام دو نماینده مجلس ایران زن و شوهر بودند| عکس از برادران رهبری + ببینید
صدور اعلان قرمز برای یاسین رامین منتظر دستور قضایی
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 34 سریال دل
عاملان تیراندازی در اهواز دستگیر شدند / عاقبت آنها چه شد؟
آموزش تهیه رولت خرما، خوشمزه برای مجلس عزا
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
کمیته انضباطی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حکیم ابوالقاسم فردوسی
ورزشگاه آزادی
ابوالقاسم فردوسی
شهر فارغان
محمدحسن نامی
سرهنگ کاووس حبیبی
روستاهای دلفان
حمام
قوانین نقل و انتقالاتی
محمدفتحی
پیست هانگارورینگ
پپتید ها
ساختمان باشگاه پرسپولیس
تاخیر ادارات
پرویز فتاح
تلاوتی
دیگو مارادونا
آمار فروش کتاب
فابریس هاوکینز
شهر بهارستان
آب سطحی
چوگلان
مصاحبه تلویزیونی
هافبک استقلال
نماینده مجلس
پرسپولیسی ها
افراد بی ادب
آزمون وکالت
موانع تولید
تیم استقلال
برد استقلال
استان بوشهر
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
تیم فوتبال استقلال خوزستان
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
سازمان برنامه و بودجه
حمیدرضا حاجی بابایی
ارتش رژیم صهیونیستی
تیم فوتبال استقلال
وزیر آموزش و پرورش
سارا و نیکا فرقانی
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
موجود عجیب الخلقه
نظامیان صهیونیست
پیشکسوت پرسپولیس
ممنوعیت استفاده
روزنامه اطلاعات
اعتراضات قانونی
رژیم صهیونیستی
امتحانات نهایی
عامل تیراندازی
مهدی هاشمی نسب
اقشار کم درآمد
برنامه و بودجه
گاز طبیعی مایع
پرداخت معوقات
استقلال تهران
سازمان برنامه
فولاد خوزستان
خبرنگار ورزشی
بعد از انقلاب
خواهر و برادر
آموزش و پرورش
عثمان اندونگ
شورای اسلامی
خبرگزاری مهر
سریال پایتخت
پس از پیروزی
لایحه بودجه
وسیله نقلیه
حاجی بابایی
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد ! | اوسمار کار خودش کرد استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی استقلال فولاد ستاره استقلال بازی با پرسپولیس را از دست داد! تغییر بزرگ در رتبه بندی معلمان| خبر مهم درباره حقوق و رتبه بندی معلمان بامداد امروز 25 اردیبهشت 1403 احکام حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش از امروز منتشر شد هیچ بانکی حق ندارد واحد تولیدی را بخاطر بدهی، تعطیل یا توقیف کند| مدیران اقتصادی دل شیر داشته باشند زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند زیبایی خانم مومو کوچولو از سریال دختر مهندس در جوانی! + عکس و بیوگرافی عسل مردی! ویسی : کرنر آخر ، کرنر بود / رنگ پیراهنمان به کسی ربطی ندارد گفتگوی متفاوت با کلوپ درباره 8 سال حضور در لیورپول آخرین جزییات از پرداخت حقوق بازنشستگان در بانک رفاه/ حق اولاد و عائله مندی چقدر است؟ بیانیه حزب الله لبنان درباره هدف گیری محل استقرارنظامیان صهیونیست قیمت خوراکی پرمصرف ایرانی ها، ناگهان دو برابر شد زیان های جدی مصرف قند برای تن درستی استفاده از بدلیجات در کنار طلا آسیب زاست؟ | آیا بدلیجات٬ فلز طلا را میخورد؟ ممنوعیت رانندگی با خودروهایی که برگ معاینه فنی معتبر ندارند پیش دبستانی تاثیری در موفقیت بلندمدت تحصیلی کودکان ندارد کدام دو نماینده مجلس ایران زن و شوهر بودند| عکس از برادران رهبری + ببینید صدور اعلان قرمز برای یاسین رامین منتظر دستور قضایی تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 34 سریال دل عاملان تیراندازی در اهواز دستگیر شدند / عاقبت آنها چه شد؟ آموزش تهیه رولت خرما، خوشمزه برای مجلس عزاموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند کمیته انضباطی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حکیم ابوالقاسم فردوسی ورزشگاه آزادی ابوالقاسم فردوسی شهر فارغان محمدحسن نامی سرهنگ کاووس حبیبی روستاهای دلفان حمام قوانین نقل و انتقالاتی محمدفتحی پیست هانگارورینگ پپتید ها ساختمان باشگاه پرسپولیس تاخیر ادارات پرویز فتاح تلاوتی دیگو مارادونا آمار فروش کتاب فابریس هاوکینز شهر بهارستان آب سطحی چوگلان مصاحبه تلویزیونی هافبک استقلال نماینده مجلس پرسپولیسی ها افراد بی ادب آزمون وکالت موانع تولید تیم استقلال برد استقلال استان بوشهر پایگاه خبری علیرضا بیرانوند دروازه بان تیم فوتبال استقلال خوزستان هفته بیست و هفتم لیگ برتر سازمان برنامه و بودجه حمیدرضا حاجی بابایی ارتش رژیم صهیونیستی تیم فوتبال استقلال وزیر آموزش و پرورش سارا و نیکا فرقانی مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه موجود عجیب الخلقه نظامیان صهیونیست پیشکسوت پرسپولیس ممنوعیت استفاده روزنامه اطلاعات اعتراضات قانونی رژیم صهیونیستی امتحانات نهایی عامل تیراندازی مهدی هاشمی نسب اقشار کم درآمد برنامه و بودجه گاز طبیعی مایع پرداخت معوقات استقلال تهران سازمان برنامه فولاد خوزستان خبرنگار ورزشی بعد از انقلاب خواهر و برادر آموزش و پرورش عثمان اندونگ شورای اسلامی خبرگزاری مهر سریال پایتخت پس از پیروزی لایحه بودجه وسیله نقلیه حاجی بابایی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
